剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另外，郑东霓和郑西决在原著中还是一段暧昧关系。要知道马伊琍和白宇相差了13岁，想必这里的感情线会发生变化，不然真的会让人难以置信。
剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另外，郑东霓和郑西决在原著中还是一段暧昧关系。要知道马伊琍和白宇相差了13岁，想必这里的感情线会发生变化，不然真的会让人难以置信。
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